SPORT MASSAGE
Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein.
Wenn Sie sich regelmässig Zeit für die Regeneration nehmen und in die Pflege der Muskulatur investieren, haben auch Sie nach intensivem und regelmässigem Training eine geschmeidige und elastische Muskulatur, welche der Belastung standhalten mag. Empfehlenswert ist auch nach dem Training, Spiel oder Wettkampf eine Entspannungsmassage zu geniessen. Es hilft das Abtransportieren von Stoffwechselschlacken aus dem Muskelgewebe und reduziert den Muskelkater.
Vorteile einer Sport Massage
- Hilft die Muskelqualität zu erhöhen und die Leistungssteigerung
- Hilft bei Behebungen von schmerzhaften Muskelverspannung durch Überbelastung im Sport
- Unterstützt die Rehabilitation nach Sportverletzungen